비더스토리 내용 바로가기 링크

안녕하십니까 따뜻한 희망의 별 당진종합병원입니다

오늘은 음식물이 역류하는 역류성 식도염에

대해 알아보도록 하겠습니다

역류성 식도염 이란?

위의 내용물이 식도로 역류해 식도에 염증을 일으키는

질환으로 입으로 들어온 음식물으 위까지 전달하는 통로인

식도가 이때 넘어온 위의 내용물이 식도의 점막을

자극해 염증을 일으킨다

원인

역류성 식도염의 원인은 다양하지만

급격하게 늘어난 원인은 야식 문화와

비만이 큰 원인이 될 수 있으며

음식물이 위산과 함께 역류되는 이유는

하부식도괄약근에서 위산이 역류되는 것을 방지해 주는데

괄약근의 기능이 약해지며 위산이 역류 하게 된다

증상

- 가슴에 나타나는 증상 : 가슴쓰림, 가슴의 답답함, 가슴통증

- 목에 나타나는 증상 : 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌,

목소리 변화의 증상

- 그 외 증상 : 신트림, 속쓰림

생활습관

역류성 식도염을 일이키는 습관을 주의 하는 것이 중요 하다

- 술이나 맵고 자극적인 음식들을 피하고

기름진 음식이나 초콜릿, 담배, 커피

식도 점막을 자극하는 신맛의

과일음료, 탄산음료를 자제 하며 과식을 하지 않는다

- 음식물을 섭취 후 바로 눕게 되면 음식물이 이동하는

시간이 증가하여 위산이 많이 분비하게 되어

음식물이 역류 하게 되므로 식후 에는 바로 눕지

않는 습관을 가져야 한다

- 복부의 압력을 높이는 운동은 자제 하며

정상체중을 유지하며 가벼운 걷기, 조깅, 수영,

계단오르기 같은 소화촉진에 도움이 되는 운동을 하며

이때 식후 1시간 후에 운동하는 것이 좋다

역류성 식도염 증상이 있을 경우 당진종합병원 소화기 내과로

내원 하시어 전문의의 진료 및 처방을 받아보시기

바랍니다.